宝宝坐着向前倾,是不是腰部力量不够?家庭训练这样做

作者:匿名 2019-11-08 18:11:59 阅读量:4675

许多家长在后台咨询。这个婴儿五个月大了。坐着时向前靠是向后的吗?你如何锻炼?一些父母还问,宝宝坐了8个月后会怎样前倾?腰部不够结实吗?肌肉张力低?今天,让我们来谈谈婴儿座椅的发展。

理解坐姿的发展

事实上,婴儿可以在沙发上坐大约4个月。找沙发的一角,让宝宝每天独自坐在沙发上。时间不需要很长。大约需要2到3分钟。当我的孩子四个月来第一次坐在他旁边时,我仍然记得他的表情,很新奇,有点难以置信,也有点激动。他微笑着看着我,看着前方。在5个月大的时候,婴儿应该能够用自己的手前倾。一般来说,婴儿大约6个月大时就开始直立行走。

新生儿阶段:屈曲占优势,脊柱不能完全伸展,肩膀抬起时头部向后倾斜,坐着时头部向前倾斜,头部不稳定。2~3个月:脊柱明显延长。坐着时,脊柱以半向前的姿势向前弯曲,头部可以垂直。4~5个月:脊柱在支撑成坐姿时伸展,在腰部支撑坐姿时头部稳定。六个月:可以单独坐着,但需要双手支撑在前面,脊柱微微弯曲,弓着背。七个月:脊柱伸展与床面成直角,这是坐姿的稳定阶段,称为直腰坐姿。8~9个月:直腰坐姿稳定,可以左右摆动,称为扭转坐姿。你可以在座位上自由玩耍,也可以从座位换到另一个位置。

没有一个训练座位。

婴儿的坐位发育需要各方面的支持。一些父母只是简单地训练婴儿坐着,而在训练婴儿坐着时往往忽略其他技能。这很容易导致训练时间长而无效果。

当婴儿显示以下信号时,表示可以获得更实用的座椅:

控制头部的能力得到了很好的发展。俯卧时,上肢从肘部支撑到手部。脊柱延伸至第三腰椎(相当于正常儿童6~7个月的脊柱发育水平)。髋关节可以完全弯曲并与躯干分离。

家庭培训应注重方法

家庭训练通常更有趣,也更容易被孩子们接受。以下是一些简单易用的家庭直腰坐姿训练方法:

1、让宝宝坐在地垫上,在前面放一张小桌子,小桌子的高度正好适合宝宝坐直腰玩玩具。父母准备在后面保护婴儿。如果宝宝不稳定,不要担心抱孩子。当宝宝要摔倒时,你可以给宝宝一点支撑,让宝宝尽可能地适应。如果你的宝宝真的很虚弱,你可以抱着宝宝的臀部。

2.当婴儿处于坐姿时,父母将玩具放在婴儿上方,并让婴儿伸手抓住玩具。保护方法与第1条相同。

弯腰去够游戏:父母握住宝宝的腰,让宝宝弯腰去够桌子上的玩具,注意让宝宝弯腰不要太用力,可以用手轻轻握住宝宝的肚子。然后伸直腰部,让婴儿在伸直腰部时尽可能地发挥自己的力量。如果婴儿很难伸直腰,他可以稍微支撑一下肚子。

4.坐姿躯干旋转游戏:婴儿坐在地板垫上或餐椅上,或垂直站立。父母和婴儿一起玩捉迷藏游戏,让婴儿转身寻找。

5.拉双手坐起来:婴儿仰卧着。父母拉着婴儿的两只手让婴儿坐起来。当拉起时,他们轻轻地按压婴儿的腿,使婴儿更容易坐起来。

6.拉一只手坐起来:婴儿仰卧着。父母拉着婴儿的一只手坐起来。在坐起过程中,让婴儿的另一只手支撑在地板垫上,并小心不要使用强力。你也可以在拉宝宝的时候轻轻按住它的腿。

7、让宝宝坐在餐椅上玩玩具或吃辅食。

8、外出时,让婴儿坐在腰凳上或婴儿车上。

上述方法可以由父母随机选择,也可以通过各种方法交替进行。培训是一个从量变到质变的过程。对于家庭训练来说,给婴儿提供更多自然的机会来采取坐姿,愉快地完成日常活动是非常重要的。

当然,有些婴儿不能直着腰坐8-9个月。父母非常担心。在这种情况下,建议及时将婴儿送往医院,对婴儿的发育进行全面评估。

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